好多謝主辦單位邀請我講了”糖尿病治療新知與體重管理“的健康講座,好開心見到咁多關心自己健康的朋友,希望當日的內容可以幫到各位更加了解糖尿病。果次的講座內容我在這裡的文章都有講過(如: <糖尿病之分類 - 一型糖尿病二型糖尿病點樣分?>, <什麼是糖尿病?>, <糖尿病病徵 - 點解驗身咁緊要>, <糖尿病高危一族(1)-不可改變之命運>),我仲有睇到一啲糖尿病的新藥物(2015年才推出香港市面)Sodium Glucose CoTransporter 2 inhibitors SGLT2抑制劑,同埋關於篤手指測試血糖的冷知識。我會繼續慢慢寫文,我一定會講關於最新嘅糖尿資訊,同大家分享。
(刊於AM730 – 2016年05月17日)
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由長者安居協會、香港醫護聯盟主辦及強生(香港)有限公司全力支持,在四月二十六日晚舉辦的糖尿病治療新知與體重管理健康講座,邀得香港內分泌及糖尿科專科醫生丁昭慧醫生及註冊營養師李鎧而小姐講解糖尿病治療新知。
香港每十人便有一人罹患糖尿病,丁昭慧醫生表示香港大部份糖尿病患者屬二型糖尿病,糖尿病源於身體分泌胰島素不足或體內對胰島素產生抗拒,使血糖過高,血糖經尿液排出,造成「糖尿」現象。
糖尿病病症包括傷口不易癒合及體重下降等,但丁醫生指出,這些症狀會於血糖水平很高時,才會出現,而大部分初期及中期的病患者均是沒有症狀的,因此常被掉以輕心。她建議,一般風險者,四十五歲後,至少每隔三年驗一次血糖。而高風險者,四十五歲前應開始驗血糖,再因應結果決定驗血糖的頻密程度。
丁醫生表示,糖尿病與一般的疾病醫治方法不同,醫生一般會使用最積極的藥物, 使血糖盡快回復正常水平,以免胰臟情況惡化。傳統治療糖尿病的藥物,多會增加體重,但去年卻有新突破。丁醫生指出,「SGLT-2抑制劑」藥物去年於香港推出,不但可減低血壓,更不會出現低血糖的副作用。這種排糖藥透過小便排出糖分,使身體卡路里流失,更可達致減重的效果。
營養師李鎧而表示透過飲食治療控制體重及糖尿病也十分重要,由於血壓及膽固醇與血糖息息相關,因此於營養治療上,需一併控制。持之而恒的飲食改善很重要,包括須有均衡的飲食習慣、固定每日攝取的醣分量及減少進食高糖份食物。營養師指出控制血糖水平好重要,可以在家自行量度ONETOUCH新推出含三個顏色指示器的血糖機,可以設定血糖水平範圍:“低”、“範圍內”及“高”,並分別以“藍”、“綠”、“紅”表示, 令血糖讀數更容易明白,讓使用者對自己的血糖水平更清晰,方便易用。所有ONETOUCH 血糖機均設有永久保養,以及專屬ONETOUCH客戶服務中心,為使用者提供服務。